건지산/오송지/오송제/전북대캠퍼스둘레길 아침산책..

2017년 7월 7일

오늘 아침 6시경의 오송지네요..

매일 아침 일찍 집에서 5분정도 걸어나오면 건지산산책로 오송제가 있습니다..

산책겸 걷기운동을 하러 매일 새벽에 한바퀴 돌고 오곤 하지요..

매일 같은 곳을 지나지만 자연은 매일 매일의 싱그러움이 새롭드라구요..

하루에 1~2시간 아침일찍 산책을 하면 눈이 좋아지고 마음이 편해지는 것 같아요..

매일 똑같은 길을 걸으면서 비록 핸드폰이지만..사진 찍고 싶은 곳이 생겨요..그럴때 바로 찰칵..

자연이 주는 풍경앞에 비록 사진작가는 아니지만 핸드폰에 그때그때 맘에 드는 풍경을 담고 있어요..

하늘도 안보이는 숲에 들어가면 나도 숲에 일부인양 마음이 참 편안해집니다..

두서없이 아침산책평을 했습니다..^^

운동 후 집에 들어오면 만들어논 수제요거트에 토핑을 합니다..

비타민가루,아로니아가루,벌꿀화분,햄프씨드,카카오닙스,토종벌꿀,아마씨 등을 먼저 넣고..

쉐키쉐키~골고루 섞어주기~

잘 섞였으면..

요즘 제철인 블루베리 몽땅 넣고..

아몬드 호두 넣고..

맛있게 먹귀~

참 맛있습니다..^_^

요거트 먹었응게 밥을 먹어야죠..아침밥..

오늘아침은 닭갈비와..

초란장조림..

오뎅볶음..

고등어구이..

어제담은김치..

그리고 요즘 제철인 찐감자~

이상입니다~~

오늘 하루도 화이팅입니다~~^^