✅채식70%이상을 사용하여 요리만들기~
2023.06.16
전주 자연드림에서 요리 좋아 하는 분들 모여서
채식70%이상 요리 만들었어요~~
요리 정하면 재료는 다 준비해주셔서
정말 편하게 요리만 할 수 있어 좋았어요~~
모든 식재료는 100% 자연드림 식재료만 사용하였습니다~~
제가 준비한 요리는 ‘샐러드 품은 유부‘~~
사과,토마토,양파,파프리카,깻잎,새싹채소
잘게 썰어서 올리브유와 꿀마늘다진거 넣고
꿀마늘국물 한스픈 넣고섞은 다음 유부에 담았어요~~
샐러드는 이렇게 만들어서 집에서 많이 먹어봤는데
이걸 유부에 담은니 어쩜이리 맛있는지요~~
다른 분이 만든 ’톳영양덮밥‘~~
정말 맛 좋고 영양만점가득 든든한 톳영양덮밥이였어요~
그외에도 ‘양배추스프링롤’ ‘면두부알리오올리오파스타‘
’단호박카프레제‘ ‘사과그래놀라카나페’
모든 요리가 넘 정말 맛있었던거 있죠~
배불러도 자꾸자꾸 들어 가는 맛 이였습니다~
건강하고 맛있는 여러가지 요리로
맛있고 유익하고 재미있는 시간이였답니다~~^^
#전주 #아이쿱 #자연드림 #자연드림요리 #자연드림식재료
#샐러드품은유부 #톳영양덮밥 #양배추스프링롤
#면두부알리오올리오파스타 #단호박카프레제
#사과그래놀라카나페 #요리 #레시피
'요리' 카테고리의 다른 글
| 끝내주는 김치제육두루치기 (1) | 2023.10.25 |
|---|---|
| 돈까스 레시피 (0) | 2023.09.22 |
| 요리 에그인헬 (0) | 2023.06.24 |
| 참치두부조림 레시피 (1) | 2023.06.09 |
| 다슬기비빔밥 (0) | 2023.06.06 |